Sivut

sunnuntai 23. syyskuuta 2012

Pinaattipestolla kuorrutettu uunilohi

Tämä resepti löytyi alunperin Glorian Ruoka ja Viini lehdestä. Sen kanssa oli tarjoiltu kesäkurpitsa kvinoa, mutta me päädyimme tekemään lisukkeeksi täysjyvä ohraa, mikä sopi tämän kanssa erittäin mainiosti.

600-700g lohifileetä
1 sitruuna

Pinaattipesto
70g tuoretta pinaattia
1dl raastettua parmesaania
1/3dl auringonkukan siemeniä
1/3dl pinjansiemeniä
1/3dl cashewpähkinöitä
1dl sitruunaoliiviöljyä tai oliiviöljyä ja sitrunamehua
1dl oliiviöjyä
3 valkosipulinkynttä
suolaa
pippuria

Laita uuni lämpenemään 200 asteeseen. Sekoita peston ainekset tehosekoittimella. Jos pestosta tulee kovin paksua, voit lisätä lorauksen vettä. Valosipulin määrän kanssa on syytä olla tarkkana, ettei se ala hallita peston makua.

Tee loheen noin 3cm välein syviä viiltoja. Voit myös leikata lohen valmiiksi annospaloiksi. Asettele lohi vuokaan. Pese sitruuna ja leikkaa viipaleiksi. Asettele viipaleet lohen viiltoihin. Kuorruta lopuksi lohi pestolla ja kypsennä uunissa noin 20 minuuttia.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti